表現藝術為孩子提供了表達自己所需的信心和自由。孩子們在玩耍、繪畫和創作時感到輕鬆自在。通過將游戲技巧融入治療過程,治療師能夠更輕鬆地建立關係。 在認知行為遊戲療法中,CBT 技術與表達藝術相結合,以通過加強自我意識和自我效能感來促進與情緒-感覺狀態、它們的容忍和調節的接觸。表達藝術是一種有價值的工具,可以連接個人的情感體驗、鼓勵自我表達、發展應對和控制技能、促進自尊和自我意識、促進自我控制、減少痛苦和增強自我效能。 表現藝術訓練建議使用各種藝術工具和材料(例如,繪畫、拼貼、繪畫、雕塑、寫作、粘土和橡皮泥造型、書籍製作),以促進孩子的發展和變化。目標是以一種不具威脅性的方式處理孩子的問題,讓他有機會設計一種創造性的方式來移動孩子的防禦能力,並創造一個安全的環境來識別、暴露和處理他的情緒。